Pilates Mat & Reformer - Cusago e Milano

Scopri come trasformare il tuo corpo con il Francesca Pilates Method. Che tu sia un principiante, un esperto o in cerca di supporto riabilitativo, il mio percorso personalizzato ti guiderà verso la migliore forma fisica in modo rapido ed efficace. Lezioni studiate per tonificare, migliorare la postura e alleviare le tensioni, grazie a esercizi mirati e all’utilizzo di attrezzi specifici.

Lezioni Disponibili:

  • Pilates Mat: Esercizi a corpo libero con piccoli attrezzi per tonificare e migliorare la postura.
  • Pilates Reformer (Milano, Via Aosta 2 – Cenisio): Allenamento profondo ed efficace che sfrutta le resistenze per lavorare su tonicità e allineamento.

Come si svolge la lezione?

I Pacchetti dei miei servizi

Lezione
singola

(MAT)

€35

Pacchetto 5 lezioni

(MAT)

€175

Pacchetto 10 lezioni

(MAT)

€350

Lezione
singola

(REFORMER)

€40

Pacchetto 5 lezioni

(REFORMER)

€200

Pacchetto 10 lezioni

(REFORMER)

€400

Ogni lezione è costruita su misura per i tuoi obiettivi, il tuo livello e il tuo ritmo. Che tu sia alle prime armi o voglia perfezionare la tecnica, lavoreremo insieme con impegno, costanza e passione.

Scopri il Tuo Potenziale Attraverso il Movimento

Un percorso completo per migliorare corpo e mente attraverso la Ginnastica Artistica.

Perchè scegliere me

Crescita Personale e Atletica

Sviluppa fiducia e determinazione in ogni movimento

Allenamento Completo

Un mix di tecnica, stretching e potenziamento per un corpo armonico.

Sfida e Innovazione

Affronto ogni lezione con passione, superando i tuoi limiti

Approccio Integrato

Un percorso studiato per unire forza, tecnica e resilienza

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